Ortezele de genunchi pentru sindromul femuro-patelar - ce beneficii le ofera pacientilor?

Fiecare dintre noi ne confruntam, la un moment dat, cu dureri de genunchi, cauzate de acumularea kilogramelor, de un antrenament prea intens sau ca urmare a unei suferinte mai vechi.

Desi administrarea de antiinflamatoare si masajul cu o crema anti-dureri reprezinta un bun inceput, orice durere de genunchi trebuie investigata corespunzator si diagnosticata de medicul specialist. Durerile de genunchi pot ascunde o gama larga de de afectiuni, printre care si sindromul femuro-patelar (SFP).

Sindromul femuro-patelar: cauze si simptome

Sindromul femuro-patelar este o cauza frecventa a durerii de genunchi, ca urmare a tensiunii din articulatia dintre femur (osul coapsei) si patela (rotula). SFP poate fi cauzat de traumatisme, suprasolicitarea genunchiului, dezechilibrele musculare si anatomia anormala a acestuia. Afectiunea este mai des intalnita in cazul persoanelor active, in special atletii si sportivii de performanta, dar se intalneste si la adolescenti si adulti.

Dincolo de cauzele explicate mai sus, sindromul femuro-patelar mai poate fi declansat si de:

• Varsta: adolescentii si tinerii sunt mai predispusi la aceasta afectiune, dat fiind faptul ca oasele si cartilajele sunt in curs de dezvoltare;
• Sexul: specialistii sunt de parere ca femeile au un risc mai mare sa dezvolte sindromul femuro-patelar decat barbatii, din cauza diferentelor anatomice, a soldurilor mai late si a unghiului de inclinare mai mare al genunchiului;
• Istoricul familial: inca nu s-a stabilit clar legatura dintre sindromul femuro-patelar si componenta genetica, insa persoanele ale caror rude apropiate au suferit de aceasta afectiune au un risc ridicat de a dezvolta SFP;
• Activitatile fizice intense: sporturile sau activitatile ce implica miscari repetitive de indoire si intindere a genunchiului (alergatul, ciclismul, schiatul sau dansul) cresc riscul de SFP;

Varsta: adolescentii si tinerii sunt mai predispusi la aceasta afectiune, dat fiind faptul ca oasele si cartilajele sunt in curs de dezvoltare;

Sexul: specialistii sunt de parere ca femeile au un risc mai mare sa dezvolte sindromul femuro-patelar decat barbatii, din cauza diferentelor anatomice, a soldurilor mai late si a unghiului de inclinare mai mare al genunchiului;

Istoricul familial: inca nu s-a stabilit clar legatura dintre sindromul femuro-patelar si componenta genetica, insa persoanele ale caror rude apropiate au suferit de aceasta afectiune au un risc ridicat de a dezvolta SFP;

Activitatile fizice intense: sporturile sau activitatile ce implica miscari repetitive de indoire si intindere a genunchiului (alergatul, ciclismul, schiatul sau dansul) cresc riscul de SFP;

In ceea ce priveste simptomele, SFP se manifesta prin durere in jurul sau in spatele patelei, care se agraveaza la urcatul sau coboratul scarilor, sezutul indelungat cu genunchii indoiti, alergat sau sarituri. Insa nu te grabi sa te autodiagnostichezi, ci mergi la un medic ortoped sau fizioterapeut pentru acest lucru; diagnosticul corect al afectiunii este esential pentru a stabili un plan de tratament adecvat si pentru a evita agravarea simptomelor sau complicatii pe termen lung.

Ortezele pentru genunchi sunt potrivite in acest caz?

Ortezele de genunchi sunt concepute pentru a stabiliza si sustine articulatia genunchiului, reducand astfel durerea. Modelele prezente pe piata din Romania sunt fabricate din materiale care sustin genunchiul, fara a fi inconfortabile sau sa lezeze pielea - neopren, elastice si spuma.

Exista mai multe tipuri de orteze pentru genunchi potrivite in cazul acestei afectiuni, de aceea este importanta recomandarea medicului specialist:

• Orteza tubulara de compresie - este fabricata din materiale elastice, care se muleaza pe forma genunchiului; este de mare ajutor pentru a reduce durerea si inflamatia, dar nu ofera prea multa stabilitate;
• Ortezele de genunchi articulate - au atele dispuse pe ambele parti ale genunchiului, conectate intre ele prin articulatii, care permit flexarea si extensia genunchiului; aceste modele sunt mai potrivite pentru pacientii cu leziuni ale ligamentelor sau care sufera de instabilitatea severa a genunchiului;
• Ortezele de genunchi cu sustinere patelara - este fabricata din benzi elastice de sustinere, astfel incat patela sa stea in pozitia corecta;
• Ortezele de genunchi cu atela si banda patelara - reprezinta o combinatie intre ortezele cu atele articulare si benzile patelare; pentru ca ofera un grad ridicat de stabilitate, aceasta poate fi folosita atat de persoanele care sufera de sindromul femuro-patelar, cat si de cele cu leziuni ale ligamentelor sau instabilitatea genunchiului.

Orteza tubulara de compresie - este fabricata din materiale elastice, care se muleaza pe forma genunchiului; este de mare ajutor pentru a reduce durerea si inflamatia, dar nu ofera prea multa stabilitate;

Ortezele de genunchi articulate - au atele dispuse pe ambele parti ale genunchiului, conectate intre ele prin articulatii, care permit flexarea si extensia genunchiului; aceste modele sunt mai potrivite pentru pacientii cu leziuni ale ligamentelor sau care sufera de instabilitatea severa a genunchiului;

Ortezele de genunchi cu sustinere patelara - este fabricata din benzi elastice de sustinere, astfel incat patela sa stea in pozitia corecta;

Ortezele de genunchi cu atela si banda patelara - reprezinta o combinatie intre ortezele cu atele articulare si benzile patelare; pentru ca ofera un grad ridicat de stabilitate, aceasta poate fi folosita atat de persoanele care sufera de sindromul femuro-patelar, cat si de cele cu leziuni ale ligamentelor sau instabilitatea genunchiului.

Ortezele de genunchi si ameliorarea durerii

In cazul sindromului femuro-patelar, orteza stabilizeaza patela si amelioreaza durerea prin distribuirea presiunii si mentinerea articulatiei intr-o pozitie mai naturala. Orteza patelofemurala este adesea recomandata de medici in acest caz, dat fiind faptul ca fost special conceputa pentru a impiedica deplasarea patelei in timpul miscarilor.

Dincolo de ameliorarea durerii, ortezarea genunchiului ii ajuta pe pacienti sa se bucure si de alte beneficii:

• Reducerea inflamatiei: prin compresia furnizata de orteza se imbunatateste circulatia sangelui in zona afectata, fapt ce  conduce la reducerea inflamatiei si a durerii;
• Stabilizarea patelei: ortezele de genunchi special concepute pentru sindromul femuro-patelar ofera suport directionat patelei si o mentine in pozitia corecta;
• Imbunatatirea aliniamentului genunchiului: ortezele sunt de mare ajutor inclusiv in corectarea aliniamentului genunchiului, lucru ce reduce presiunea asupra articulatiei si minimizeaza durerea din timpul miscarilor;
• Suport pentru muschi si ligamente: astfel, ortezele previn leziunile suplimentare;
• Grabirea vindecarii: prin stabilizarea genunchiului si reducerea durerii, ortezarea genunchiului grabeste procesul de vindecare al tesuturilor afectate, astfel incat pacientul sa revina la activitatile sale obisnuite.

Reducerea inflamatiei: prin compresia furnizata de orteza se imbunatateste circulatia sangelui in zona afectata, fapt ce  conduce la reducerea inflamatiei si a durerii;

Stabilizarea patelei: ortezele de genunchi special concepute pentru sindromul femuro-patelar ofera suport directionat patelei si o mentine in pozitia corecta;

Imbunatatirea aliniamentului genunchiului: ortezele sunt de mare ajutor inclusiv in corectarea aliniamentului genunchiului, lucru ce reduce presiunea asupra articulatiei si minimizeaza durerea din timpul miscarilor;

Suport pentru muschi si ligamente: astfel, ortezele previn leziunile suplimentare;

Grabirea vindecarii: prin stabilizarea genunchiului si reducerea durerii, ortezarea genunchiului grabeste procesul de vindecare al tesuturilor afectate, astfel incat pacientul sa revina la activitatile sale obisnuite.

IMPORTANT! Alegerea ortezei de genunchi potrivite se face strict la recomandarea medicului ortoped sau a fizioterapeutului, dupa o evaluare atenta a starii de sanatate a genunchiului. De asemenea, pentru o recuperare facila, specialistii pot recomanda si un program personalizat de exercitii de intarire si intindere a muschilor, masaje sau scaderea in greutate.