Pernele - de ce este important sa le schimbi dupa o perioada?

Alergiile ne inconjoara peste tot in natura, dar putini dintre noi constientizam pericolul pe care o perna prea veche il poate reprezenta pentru starea noastra de sanatate. Te-ai gandit ca pe perna se ascund o multime de acarieni, particule de praf si celule epiteliale moarte, care pot atrage alergiile?

Indiferent de tipul de perna pe care dormi medicii atrag atentia ca ar fi bine sa le schimbam macar la 2 ani, chiar daca sunt spalate in mod frecvent. Pernele devin un adevarat focar de paraziti si alergeni, care pot da stranuturi, tuse, dureri de cap si chiar te pot aduce in imposibilitatea de a respira.

De cealalta parte, trebuie mentionat ca parazitii si acarienii din perne se hranesc cu celulele epiteliale moarte de la nivelul scalpului, al tenului, al firelor de par, lucru care poate da alergii, mai ales daca incaperea nu este aerisita in mod constant.

De ce este important sa schimbam pernele des?

Medicii alergologi atrag atentia ca schimbarea fetei de perna, spalarea, dezinfectarea ei cu substante specifice si utilizarea fierului de calcat nu sunt suficiente pentru a indeparta praful, parazitii si acarienii.

Dupa studii in care s-au analizat sute de perne, s-a constatat faptul ca pernele contaminate cu germeni provoaca infectii respiratorii, iar acarienii si mucegaiul pot duce la aparitia aspergilozei pulmonare cronice, o boala deosebit de periculoasa.

De cele mai multe ori, mucegaiul este raspunzator pentru aparitia reactiilor alergice, iar persoanele cele mai afectate sunt fumatorii, astmaticii sau cei care sufera de afectiuni ale tractului respirator.

Astfel, pentru a vita riscul imbolnavirii, este foarte important sa schimbi fetele de perna de cel putin doua ori pe saptamana (chiar de mai multe ori pe timp de vara, cand scalpul transpira), daca parul are tendinta de ingrasare sau acumulare de sebum.

Totodata, este important ca pernele sa fie lasate la aerisit, cel putin o data pe saptamana. O data pe an, procesul de spalare a pernelor trebuie sa se realizeze chimic, la o curatatorie, unde sunt folosite substante speciale, iar uscarea se face in profunzime, pentru a elimina riscul formarii mucegaiului.

Pernele trebuie schimbate dupa 2 ani

Medicii trag un semnal de alarma si sustin ca oricat de draga ne-ar fi o perna, aceasta trebuie schimbata la un an si jumatate, maximum 2 ani. In cazul in care o persoana este alergica la puf, se poate orienta catre un model de perne de dormit din puf sintetic sau spuma cu memorie.

Chiar si specialistii chinezi sunt de parere ca pernele trebuie schimbate o data la 1-2 ani, dat fiind ca gandurile si problemele se acumuleaza la nivelul structurilor pernei, fiind responsabile de un somn agitat, neodihnitor, insomnie, depresie si anxietate.

In plus, durata de viata a unei perne sintetice este de 2 ani. Cele din bumbac si lana au o durata de viata de 3-5 ani, cata vreme este respectat procesul de igienizare. Pernele din latex, de cealalta parte, au o durata de viata ce depaseste 15 ani.