Recuperarea dupa operatia de hernie lombara - lucruri pe care trebuie sa le stii

Durerile de spate vin atunci cand te astepti mai putin si par sa nu plece prea curand, fara interventia medicului si administrarea de medicamente. In multe dintre cazuri, durerile de spate apar ca o consecinta a herniei de disc care, atunci cand tratamentul medicamentos nu da rezultate, este necesara interventia chirurgicala.

Ca orice operatie, recuperarea post-interventie este extrem de importanta pentru pacient. Recuperarea post-operatie de hernie de disc este ampla si de durata, mai ales ca pacientul trebuie sa isi schimbe complet stilul de viata.

Ce trebuie sa stii despre operatia de hernie de disc?

Tratamentul chirurgical este o solutie doar dupa ce tratamentul conservator (aici fiind incluse medicatia si recuperarea) nu au dat roade. Trebuie mentionat faptul ca operatia se impune strict in cazuri bine argumentate!

Cum medicina a evoluat, la fel ca tehnologia, operatia de hernie de disc se realizeaza, in zilele noastre, prin intermediul microscopului. In trecut, chirurgia spinala implica detasarea muschilor de pe coloana vertebrala, aceasta manevra fiind raspunzatoare pentru durerile postoperatorii si prelungirea perioadei de spitalizare si de vindecare.

Astazi, insa, atat in spitalele private, cat si in cele de stat, interventia minim invaziva cu ajutorul microscopului a devenit  “standardul de aur” pentru tratarea herniilor de disc. Cu o incizie foarte mica, undeva la maximum 2.5 centimetri, neurochirurgul va introduce un instrumentar chirurgical special, care “aluneca” prin muschi, creand un tunel catre coloana vertebrala prin care medicul va avea o foarte buna vizualizare a campului operator. Astfel, medicul chirurg va putea sa vada mai bine structurile nervoase, sa controleze sangerarea si sa limiteze leziunile din jurul tesuturilor sanatoase.

Cum decurge recuperarea post-interventie?

Kinetoterapia este o parte cruciala in perioada de recuperare, la fel ca schimbarea stilului de viata. Programul de kinetoterapie este special conceput pentru fiecare pacient, in functie de istoricul medical, de gravitatea cazului, precum si de starea de sanatate generala, varsta sau greutatea pacientului.

De cele mai multe ori, programul de recuperare include sedinte de kinetoterapie, hidrokinetoterapie, fizioterapie si masaj. Scopul acestor terapii este de a tonifia musculatura spatelui, de a stabiliza coloana si de a creste rezistenta organismului. Tratamentul de recuperare include trei etape: tratamentul post-operator imediat, tratamentul de pana la 4 saptamani post-interventie si tratamentul post-operator de 6-12 luni post-operatie.

O alta solutie este tratamentul balnear, care are scopul de a incetini procesul degenerativ, de a fluidiza circulatia sangelui si de a mentine cat mai buna mobilitatea articulara. In tratamentul balnear se folosesc ape termale algo-minerale, sulfuroase-sarate si sulfuroase-termale.

Schimbarea stilului de viata este la fel de important

Conduita preventiva este foarte importanta pentru succesul interventiei. Astfel, pe langa tratamente si masaje este important ca pacientul sa isi schimbe complet stilul de viata. Cu alte cuvinte, pacientii supraponderali trebuie sa slabeasca.

Totodata, nu trebuie sa depuna efort si trebuie evitate pozitiile incorecte ale spatelui, atat in timpul muncii, cat si al somnului (o buna investitie este reprezentata de perne multifunctionale ). De asemenea, nu sunt recomandate miscarile de aplecare, extensie si rasucire, nu se recomanda exercitiile fizice si se evita, pe car posibil, ridicarea unor greutati mai mari de 2 kilograme.